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紫外線が疲れを引き起こす!?  京都市伏見区 あおば整骨院

2016/04/13

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紫外線対策は夏の間だけ、と考えている人は多いようです。

「日光に当たるだけでなんとなくダルイ・・・・」と感じたことはありませんか?

それは目に入る紫外線が大きく関与しているかも知れません。

 

体への影響が大きい紫外線UV-Bが目に当たると、角膜や黒目部分に炎症を起こします。

この不快反応が脳に伝わり危機管理ホルモンが分泌されます。

そのホルモンにより疲労促進信号が発信され、強く疲れを感じるのです。

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紫外線UV-Bの量は7月をピークに迎えますが、1月から徐々に増え始め、5月にはピーク時の80%に達するそうです。

紫外線は年中降り注いでいます。

お肌だけではなく目の紫外線対策も行ってお出かけしませんか。

 

 

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