食べることが生きがいでよく食べ、よく飲む方、多いでしょう。

体重が増えると気になるのがお腹まわり。

一定の皮下脂肪は内臓を守るなどの役割があり不可欠ですが、

内臓に直接つく内臓脂肪はメタボにつながるので気を付けたいですね。

６通りあるお腹太りのタイプのうち「リンゴ型」と「全身体型崩れ型」が注意です。

次回へ続く。お楽しみに！

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この投稿は 2015/01/09 3:35 PM に スタッフブログ カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。