お遍路もウォーキングも無理せずに  京都市伏見区 あおば整骨院



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今年はお遍路を逆に回る 「逆打ち」 が人気です。

2016年は 「申年のうるう年」 。

四国お遍路を最初に始めた人が、弘法大使を追いかけて21週目にやっと会えたのが申年のうるう年ということで、

今年のお遍路は特にご利益があるとされます。

その21週目は逆に回っていたことから、逆打ちは大変なご利益があるといわれています。

お遍路はともあれウォーキングなど歩くこと自体は健康管理にもいいことですが、

ケガを抱えている方は無理せずに一度ご相談ください。

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