３月８日は「さばの日」と同時に、「鯖寿司の日」でもあります。

鯖寿司は京料理の一つで、古くから庶民にも親しまれてきたのですが、海辺から遠い京都の町には、福井県若狭湾より山を越えて運ばれ、現在も「鯖街道」として、その名前が知られています。

鯖には中性脂肪を減らし生活習慣病の予防に役立つ【ＥＰＡ】・【ＤＨＡ】、すべての細胞の代謝に関与している【ビタミンＢ12】・【ヨウ素】が豊富に含まれ、さらに鯖寿司はお酢との相乗効果により血液サラサラ効果や、アセトアルデヒドの分解を促して、二日酔いを軽減させる効果も！

岡山県新見市でも郷土料理として伝わっています。

エステ・ダイエット痩身専門サロン　美骨ファクトリ－は、こちらをクリックしてください⇓

〒６１２-８０８２
京都府京都市伏見区両替町９丁目２５４-２　北川コンサイスビル１０３号

TEL 　０７５-６３４-７０４１

エステ・ダイエット痩身専門サロン　美骨ファクトリ－

http://www.kyotodiet.com/ 

エステ・ダイエット痩身ブログは、こちら⇓
http://aobaseikotsuin.net/blog/

美骨ファクトリーLINE＠は、こちらをクリック⇓

交通事故後の治療でお困りの方は、こちら⇓

京阪「丹波橋駅」から徒歩１分！
近鉄「丹波橋駅」から徒歩３分！
痛みに悩んでいる皆さんの味方！！

むち打ち治療・交通事故治療専門　京都市伏見区のあおば整骨院

http://www.aobaseikotsuin.com/

腰痛・ぎっくり腰・肩こり・捻挫・スポーツ障害などで
お困りの方は、こちら⇓
http://www.aobaseikotsuin.net/

〒６１２-８０８２

京都府京都市伏見区両替町９丁目２５４-２　北川コンサイスビル１０３号

TEL 　０７５-６０２-２１１３
診療時間 ９:００～１３:００　１６:００～２０:００
※１３:３０～１５:３０は予約制

休診日 土曜午後・日曜・祝日

京都市 伏見区 あおば整骨院LINE＠は、こちらをクリック⇓